自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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致命的誘惑(上) □鄭玉超 小池塘不再平靜。 蟾蜍、青蛙、魚兒、蝦兒結伴入住后,春天的池塘便熱鬧起來,久違的漣漪重新泛起了歡快的波紋。池塘的四周,遍布青青的蘆葦,細細的葉兒漸次舒展,半搭在池塘的邊緣。春日的陽光透過或長或短的葦葉,靜靜地灑在水面上,偶有微風吹過,銀白色的波光起起伏伏,重重疊疊。 魚兒不時躍出水面,發出清脆的聲響。蝦兒往來穿梭,間或,它會被魚兒擊打水面的聲響嚇著,彎著身體,彈射般,飛快地躲進油油的水草間。青蛙瞇著眼睛,安詳地看著這一切,幸福的感覺漾滿眉梢。身畔的小土堆上,端坐著蟾蜍。 此時,它正鼓起腮幫,哼著小曲,邊警覺地盯著那個洞口,那里住著一條青蛇。伙伴們都表揚蟾蜍,是一個稱職的偵察兵。蟾蜍很開心。 沸騰的池塘讓青蛇的心躁動起來。活蹦亂跳的東西,勾起了它的無限念想。可是,念想僅限于念想。一有風吹草動,蟾蜍就發出警戒,大家倏忽間會消失得無影無蹤,了無一絲蹤跡。青蛇恨不得生吞了蟾蜍。可是,氣歸氣,蟾蜍那么敏感,接近它談何容易。 天氣一天天熱起來。不經意間,葦葉變得寬了,長了,葳蕤的葉片似乎想遮擋住整個池塘。炎夏讓青蛇展開了眉頭。 晨光熹微。望著獨坐在小土堆上的蟾蜍,青蛇微笑著:“嗨,蟾蜍朋友,你可真傻啊!別人利用了你的憨厚質樸,你卻不自知,反以為傲。”蟾蜍瞟了它一眼,默不作聲。 “你真糊涂啊!”青蛇不住地添油加醋,“這么大早的,它們都還在貪睡吧。” 蟾蜍動了動身子,長時間靜坐,身體有點麻。 “做啥事久了,都會得職業毛病,對身體不好呀。”青蛇瞥見了,很關切的樣子,嘆息一聲:“你我都住在這個小小池塘里,我可拿你當朋友,不想別人拿你當槍使啊。” 一陣風吹起,日頭穿過晃動的葦葉,熱熱地灑在蟾蜍的后背上。 蟾蜍的臉色有了些微的變化,這瞞不過青蛇的眼睛:“真正的朋友就該像我這樣,相互關心,相互照顧,而不是只利用別人。你說那魚兒到底有啥本事,值得你為他守望?”青蛇邊說邊扭了扭,身體大部分探出了洞口:“說到底,不過會抖著尾巴,賣個乖,一刻也不消停。好個寧靜的池塘,被它攪得烏煙瘴氣。” 確有那么幾次,魚兒躍起的噼啪聲響擾了蟾蜍的清夢。 于是,蟾蜍睜眼閉眼的工夫,魚兒的身影消失了。少了魚兒的小池塘,的確,有點寧靜。 很快地,蘆葦高出了一大節,葦花在枝頭悄悄地孕育著。星星點點的涼意,悄然襲來。 本文載于江蘇省《楚苑》雜志(2015年第5期)。 +10我喜歡
微小說: 《夢說金人》 作者/詩歌紅塵 前日有夢,老衲去一個工廠參觀。剛進廠門,就看見大院里站滿了人,只見一個女老板正和一個員工在理論。兩位你來我往,唇槍舌劍,火藥味濃,因不明所以,便停下腳步,靜觀。 只見那男員工生得是五大三粗,五大:大眼睛,大嘴岔,大腦袋,大手大腳;三粗:腰粗,脖粗,氣粗。他剃著光頭,頸上戴一條大金鏈子。 只聽他說:“反正今天你不給我們加工資,我就拉你的電閘!” 女老板懇切忍讓:“工資要加,但我一個人說了不算。得經過董事會。” 女老板是一個文文靜靜的中年婦女。說話面帶微笑。 “我不管你什么董事會不董事會,不加工資就拉閘!”男員工很堅決。 “小金,我們先工作……”, “別叫我小金,我叫金斗!” 金斗?呃……金斗。老衲想起來了,這就是那個社區人都知道的金斗。透支信用卡,坐了四年班房的金斗。我的學生呢。 走上前去,撥開眾人,我用手指著金斗,大聲說道:“小金啊!你跟我出來一下,我給你說個事。” 金斗大眼睛呼嚕呼嚕一轉,連忙點頭哈腰面向我:“是老師啊,好,好,我這就去。” “大家散了吧!都干活吧。”我沖著全場人揮手示意。 女老板趕緊走到我身邊,說:“沒有看到老師,迎接老師,失禮了。謝謝您老幫我。”我回道:“先帶大家干活吧,回頭再聊。我把金斗領出去談談。” 就這么,金斗在前,我在后,出了工廠大門。金斗給我一支煙,他自己也燃了一支。清風習習,輕煙繚繞,我忽然看到金斗變成一個小金人,金頭,金身,金光燦燦。就是小得我幾乎看不見,像一只小螞蟻。 但是說話還是那么大聲,還是那么大粗氣。“老師有什么話盡管說,我聽你的。” “我想給你說的也不是什么大道理……”我忽然發現我們倆的腳步很速疾,以至于像飛起來似的。 我和小金人金斗飛也似的疾行著,路上的景觀很美麗,有高山,有森林,有花園,有綠地,有小溪水,有一望無際的田野,有高聳入云的高樓,有擁擠的人群,有繁華的集市,有嘰嘰喳喳的鳥叫聲,有遙遠的一聲聲犬吠,有美麗的情人私語……在一條寬闊的河流里,我看見小金斗鼓動風帆向岸上駛去…… 我忽然之間又看到小金金斗和我一樣高大,又成了一個很正常的人。 他和我握著手,眼里流著淚。 +10我喜歡
我們為了想要的生活在城市打拼,可生活一變再變,還是沒能變成自己想要的樣子,之前短時間內沒有變成想要的樣子。久而久之,最初我們想要的生活的模樣也漸漸變得模糊,只是在猛然間回顧時,才記起,原來那才是我們想要的生活。 最近幾天,隨著氣溫的急劇下滑,身邊的抱怨聲也是越來越多了,大多來自于沒車的上班一族。氣溫下降,風雨雪齊齊上陣,沒車的上班族上下班就成了一個大問題,而我也是其中之一。惡劣天氣下,等公交成了一場沒有硝煙的戰爭。倒不是人與人之間的戰爭,而是內心多種聲音的抗爭。前不久,我就深有體會。風雨交加的夜晚,整個人裸露在公交這站,任憑風吹雨打,卻遲遲不見公交車的影子,此刻的內心是掙扎的、苦悶的,甚至會徘徊在崩潰的邊沿。耳旁傳來的除了陣陣哆嗦聲、嘆息聲,還有直抒胸臆的抱怨之聲。抱怨生活苦逼、抱怨生活不易,可越是抱怨,越是會覺得生活苦。可生活真就那么苦嘛?既然那么苦,為何不改變?這就是我們想要生活嗎? 回想當初來到城市打拼的目的,或許是為了實現理想,找到人生價值所在,或是為了找份好工作,然后買車買房,過上幸福的生活,亦或許是尋求人生新的起點,開創出屬于自己的事業和未來等等。我們也曾胸懷大志、斗志昂揚,向著自己清晰的目標不斷發起攻擊,但隨著時間的流逝、塵世的熏陶,似乎當初的豪言壯志在繁華喧鬧的都市里不斷沉淪,當初的野心勃勃被種種爾虞我詐漸漸吞噬。而我們想要的生活卻還在那里佇立著,距離我們依然不近不遠。 是否我們要為奮斗多年卻沒過上自己想要的生活而沮喪、氣餒?是否我們要為現在的種種不如意懊惱、苦悶?成功路上布滿荊棘,如果三下兩下就能達到目標,那這世上就沒有什么貧富差距了,如果一切一帆風順,那我們的人生之路就毫無新奇可言了。人生不如意之事十有八九,也許看似幸福的人生也會充滿遺憾,看似平淡的生活也會處處充滿驚喜。我們所在的位置,不過是在通往我們想要的生活的那段路上,再平坦的路上也會出現幾粒石子兒,再通暢的路上也會有幾處彎曲。現在的苦悶與不如意,不過是這段路上的障礙物而已;現在的沮喪與不安,也不過是為造就成功的人生設置的考驗而已。要知道,我們想要的,通常沒那么容易得到。 我們想要的生活,一定處處充滿驚喜,時時縈繞幸福,無憂無慮、無懼無畏。但那么美好的生活一定需要此時的我們不斷付出努力與汗水,就像香甜可口的果實需要經歷發芽、生長、開花的一些列過程,也許其中要經歷風雨的洗禮、冰雪的考驗,但只要有堅強的內心,終究會結出最美味的果實。我們想要的生活就在前方,我們迎著風雨向她走去,她帶著溫馨與愛意向我們靠近,只要堅持下去,就定能彼此擁有。 +10我喜歡
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