自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
原創： 王會 老家人捎信來說，榆錢子長得繁茂了。這又讓我想起了她。 上一年，也是這個季節，她托人轉告我，院子里的榆錢子生滿了榆樹，讓我放下工作去看看。我當時并未在意，工作太忙了，實在抽不開身。 過了數日，去農貿市場買菜的時候，遠遠聽見一個農民的叫賣聲：“榆錢子嘞，榆錢子！”聲音清脆、悠長。回老家看看罷，心底一個聲音說。第二天一早，便向公司請了假，坐車回去看她。她念叨榆錢子，怕是想我了。 老家的路仍是那么泥濘，路兩旁栽滿了楊樹，風從麥田吹過，迎面而來的是雪白的楊棉夾雜這新鮮泥土的清香。 沒多久，便到了她的門前。木門并未上鎖，推了門，遠遠就瞧見她坐在堂屋門前老榆樹下的搖椅上，瞇著眼，像是睡著了。地上凈是散落的榆樹枝、葉。 我悄悄走了過去，怕驚醒了她。“咔嚓”，我還是踩斷了一截樹枝。她似乎醒了，坐直了身子，從旁邊小桌子上找眼鏡：“小影么？我不是說過了嗎，我現在不餓，你不用來給我送飯了。”她眼睛不好，老是認錯人。 我快步走過去，從地上撿起眼鏡遞給她，握住她的手：“奶奶，是我。我是志明，我回來了。”“啊呀，啊呀，是志明，志明回來了！”她用雙手緊緊攥住我，我不曾想，一個老人的手竟如此有力。“真是志明，回來了，回來就好！”她戴好眼鏡，可依舊看不清我的臉。她用一只手摸索著我的臉：“比去年瘦了。”她眼淚婆娑。“年輕人，干活就要多吃些，別累壞了身子！”她抓起頭巾，擦干眼角的淚。 “志明，快扶我起來。”她想起了什么似的。“奶奶，您要做什么，告訴我，我幫您。”我回答道。“不，不。你跟我來。”她掙扎著站了起來，我攙扶著她，走進了里屋。 她的屋子里有很重的霉味。她在床邊坐了下來，在枕頭下找些什么東西。“你坐下罷，坐下。”她招呼我。她的被褥很潮，幾乎可以擰出水來。“奶奶，小影怎么不幫你曬曬被子？”我有些生氣。“是我自己不想吃東西，人老了，吃不動了。”很顯然，她沒聽清我的話。 她終于找到了，拉出來，塞到我手上：“你小時候最愛吃蜜棗，有一次你把給灶王爺上供的蜜棗吃了，你母親拿這搟面杖追著你打，你還撒謊‘是奶奶讓我吃的……”她從床上下來，顫巍巍走到桌子旁，拉開抽屜，拿出一碗蒸好了的榆錢子，也推到我面前：“我知道，你最愛吃榆錢子。有一次你非要去樹上摘榆錢子，一邊摘，一邊吃。結果從樹上摔下來，摔傷了腿……” 我趕緊接過來，碗中的榆錢子是和著榆葉一起蒸的，她的眼睛是真不行了。 “志明哥，你在這兒嗎？”院子里有人叫我。“我在屋里。”我站起身來。話音剛落，一個女人便來到屋前。“志明哥，聽人說你回來了，我一想就知道你在這兒。”小影來了，拱著手站在門外，皺著眉頭：“志明哥，你出來吧。屋里潮氣重，對身體不好。” 我把奶奶扶著走了出來：“你竟是這樣照顧奶奶，只想把她一人丟在這，只送個飯倒是輕松！”“志明！好不容易回來一次，不要吵架。都是我自愿的，跟她們年輕人住一起，也不清靜。”奶奶又把榆錢子遞給我：“你快吃吧，榆錢子正好。”小影笑得有些僵：“奶奶的榆錢不讓人摘，我料想是等你回來呢……” 我終于還是要走了，她送我到門前。“別送了吧，外面風沙大。”我提著她摘的榆錢子，騰出手從懷中掏出一沓鈔票遞給小影：“奶奶想吃什么，就給她買點吧。” 我漸行漸遠，看到她還向我揮著手，我知道，她看不見我了。耳邊回響著小影的話：“奶奶怕是不行了，不吃不喝一段時日了……” （作者簡介：王會，女，河南省虞城縣春來高級中學3.26班學生。） +10我喜歡
在多數人的意識里，折騰似乎是一個貶義詞，它意味著瞎胡鬧，不按常規來。但生命的意義恰恰在于“折騰”。 從科考落榜到軍中顯名再到收復新疆，左宗棠走了一條非常規的人生路，他的每一次成功都是源自他的折騰。 1.折騰不是瞎折騰，要有目標 一個人總呆在自己的小地盤里，就會慢慢自我腐化。你的活動半徑越大，視野越寬。老話說“樹挪死，人挪活”，人總在折騰中獲得新生機。 折騰不是瞎折騰，而是在折騰中獲得新發現，找到新活路。折騰的本質是認識你自己。 亞里士多德曾說：“明白自己一生在追求什么目標非常重要，因為那就像弓箭手瞄準箭靶，我們會更有機會得到自己想要的東西”。折騰是為了某個方向而行動。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 左宗棠人生真正放光是從五十歲開始的，1861年他因曾國藩推薦任浙江巡撫，在此之前左宗棠一直在湖南巡撫的幕后活動。 五十歲，在傳統的觀念里，已經是“知天命”的年紀，似乎人生已能看到盡頭。就在你以為生命將要放緩的時候，左宗棠卻覺得，人生還可以再折騰一把。 兩年之后，封侯拜相。垂暮之年，掛帥收復新疆。上疏奏請，創辦福州船政學堂。 左宗棠的折騰不是瞎折騰，而是有方向有目標的。他在折騰中認識自己，發現目標，并朝目標一步步靠近。 要想從折騰中得到收獲，必須要有反思總結的能力。能夠從折騰中找到人生努力的方向，找到了目標，那你的折騰就有了意義。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 2.折騰要有實力的支撐 折騰只有在實力的基礎上才能開出花來。有人說“年輕人要折騰自己”，這里的折騰指的是不斷提高充實自己。 折騰是需要準備的，這種準備不僅是心理上的，還要以強大的內在實力作為折騰的助力。 當你有了實力，你才有資格折騰。不斷充實自己，等機遇出現時你才能抓住。天助自助者，人先自助，而后天助。只有自己具備了折騰的實力，上天才會賜給你運氣。 別人把人生“折騰”出花兒來，“折騰”得有滋有味，而你卻越折騰越糟糕，不要抱怨上天不公，可能在一開始，你們的實力就是不同的。 左宗棠以舉人之身，棄科舉之路“折騰”進仕途，靠的還是實力。 二十一歲進京參加會試，名落孫山;二十四歲再次參加科考，又與進士失之交臂。二十七歲，第三次參加會試，再次落榜。 四十歲時，左宗棠應湖南巡撫張亮基之聘出山，投入到平定太平天國的大軍之中，很快便做出成績。 不折騰就沒有左宗棠后來的人生，但倘若沒有實力，一味瞎折騰，也是得不到這些的。 左宗棠雖未成為進士，但其學識卻不可謂不深厚。左宗棠十分愛讀書，地理、水利、軍事、農業、西方等方面的書皆有涉獵。 科考落敗后，他進入陶家教陶澍的兒子讀書。在這之后的八年里，他鉆研了諸多荒政、水利、鹽政、漕運方面的問題，面對軍事和洋務下了很大功夫進行研究。 這些都為左宗棠之后的折騰提供資本支撐，為他以后的政治生涯打下基礎。 3.折騰是一個努力的過程 任何有價值的東西，都不會被輕易得到。只有努力才能獲得實力，折騰的過程正是努力的過程。 折騰是一個發現夢想，并為夢想努力的旅程。社會有兩種人：一種庸人，一種聰明人。庸人不知道自己的夢想，或者不愿意為夢想打破現有的生活僵局;聰明人能把握自己未來的方向并愿意為之奮斗。 左宗棠為國一生，所有的折騰努力也是奔著國家民眾而去。 收復新疆大抵是左宗棠一生最折騰的事情之一。1875年，已過花甲之年的左宗棠被任命為欽差大臣，率軍收復新疆。 在行軍之前，左宗棠做了大量努力，制定正確的行軍路線和計劃，盡自己的力量籌集軍餉等。 成功不過就是憑著勇氣和努力，不斷折騰，不斷超越自己，成為更好的自己。左宗棠的折騰正是一種無懼困難的努力前進：哪怕路上布滿荊棘，我也要去摘星星。 人生貴在折騰!生命的價值在于認識自己，成就自己，超越自己。 生命的最初就像一張白紙，成品全靠我們自己裝扮。不想百年如一日的機械重復，想要活得精彩就要敢于折騰。沒有一次次跨越現狀，就不能站到成功的高處。 +10我喜歡
作者：仲念念 01 我讀小學之前一直住在外婆家，童年的片段隨著年齡的增長逐漸模糊，但是鄰居家那位坐輪椅的孤身老人，卻一直印在我的心里。 聽外婆說，老人是從外地搬來的，年輕的時候當過兵，后來受了重傷，癱瘓了，便一直以輪椅為伴。終身沒有成立家室，也沒有什么親人。 對于那時的我來說，老人就是一個怪人，我很怕他，但是越怕就越喜歡捉弄他。因為坐著輪椅，他家的門鎖特別矮，五歲的我一伸手就能碰到，于是我常常趁他不注意，把他的鎖拿走，然后大笑著對他說：“你來抓我啊，抓不到，抓不到...” 他自然追不上我，也不跟我計較，總是一副笑瞇瞇的樣子，一來二去的我就泄氣了，漸漸地，也就不再怕他了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 冬天到來，白雪皚皚，他總是早早起床，艱難的撥動輪椅，清出一條路來。吃過早餐，就在院子里一邊看書，一邊曬太陽。他的院子里，鋪滿了葡萄架，夏天來時，開滿黃色的小花，連街上都是芳香的。 葡萄成熟時，他就請鄰里來摘，看著大家其樂融融的，他別提多開心了。 外婆跟我說，他這個人啊，一輩子都是富裕的。 那時候我不懂，就仰著臉傻問：“他家里是不是有很多很多錢?” 外婆搖搖頭，笑著說：“不，是精神很富裕，跟錢無關，等你長大了就會懂了。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 她摸著我的頭意味深長的說，我沒有再問下去，因為我不關心。我關心的只是，這個老人越來越好玩了，我甚至開始喜歡他了。 02 外婆家附近有個鐵道，每當火車鳴叫的時候，我們一群小孩就嘰嘰喳喳的沖上軌道，遠遠地看到火車的身影以后，再大笑著跑開，這樣很危險，但是卻很好玩。 好玩的除了跟火車賽跑以外，還有老人發了瘋的大喊。他喜歡在橋下的河邊釣魚，看到我們總是這樣調皮總是很著急，大喊道：“快躲開，你們這群瘋孩子，這樣多危險，躲開啊...” 他一著急就臉紅脖子粗的，越著急我們就笑的越大聲。 我們笑的時候，他也笑，歲月在他的臉上刻下皺紋，但是皺紋，卻沒有刻下他的年輪。我不知道他的年齡，但是在我看來，笑著的靈魂，都將永遠年輕。 那是1999年的夏天，夏天過完，我便離開了，去上小學，再后來，轉學去了外地，再后來，我長大了。 關于那個老人的消息越來越少，記憶也越來越模糊，但是他的笑容卻從不曾消散，與我來說，那是記事以來，第一個真正意義上的人生啟迪。 那時候的我雖不懂孤獨，不懂人生實苦，但他孤身一人笑看人生百態的模樣，就是我最好的教科書。以至于很多年以后，我都無法想象，一個人，一輩子，是怎樣的一種豁達。 他不抱怨，也從來不發火，即使日子百般枯燥，他也能過出一朵花的模樣。夢里不知身是客，人生有幾何?即使我們活到一百歲，也不過三萬多天的時間。人來世上一遭，是為了體驗生活，感受做人的愉悅。 精致的人生究竟是怎樣的?在我看來，不過是慈悲處世，智慧做事，既享受人生而不沉湎，又看透人生而不消極。養花，種樹，釣魚，曬太陽，看書，熱愛生活，以及熱愛整個世界。 03 書上說，當人的青春期一過，就會出現像秋天一樣，優美而成熟的時期，生命的果實，就會像熟稻子似的，在美麗平靜的氣氛中，等待收獲。 但在此之前，可能要歷經一段漫長的時光，汲取營養，扎根向上，歷經無數個風霜雨露，想過放棄和逃避，卻從未停止熱愛和堅持。 初到廣州，是2013年的夏天。夏天結束，我整個高中生涯也宣告結束，當時我一個人拖著大大的行李箱，離開生養我的小城，獨自面對陌生和未知，輾轉千回之后，成功的迷了路。 天漸漸的暗下來，下起雨，我手機也沒電關了機，走在陌生的街頭，無助到想哭。 走了很久很久，直到一輛面包車停在我的身邊，我告訴他學校的位置，他說還有很遠，不過可以送我過去。 當時很怕，但是沒有辦法。又冷又餓又無路可走，心一橫就上去了，我控制住自己不去想壞結果，只盼望我是幸運的那一個。 那是我第一次相信“心誠則靈”，那個大叔是我的老鄉，他不是專業跑出租的，不過是看我一個人拉著行李，想送我一程而已，我被感動到熱淚盈眶，第一次切身感受到這座城市的溫度。 人的內心真的是脆弱又敏感，前一秒還對眼前的一切的充滿敵意，下一秒就敞開心扉來一個大的擁抱。哪怕只是陌生人的一個微笑，也使足夠相信，人生雖苦，但只要心中有愛，無論多貧瘠的土地，都能春暖花開。 04 后來，我在這座城市生活了很多年，不是處處都稱心如意，但是處處都充滿感激。 大學畢業以后，我步入工作崗位，日子依舊不全是我喜歡的日子，但是我卻隨時可以做一個喜歡的自己，因為我知道，好的生活，不是沒有悲傷，而是能在悲傷時，依舊起舞。 我常常在想，這個世界究竟是怎樣的，人與人之間又存在著怎樣的聯系。我不能伴你一生，卻能一生被你影響;我與你素昧平生，卻能感受到你的善意和幫助;我是獨立的個體，卻能在這種獨立里，感受到相同的靈魂并且惺惺相惜。 那么這個世界應該是一個集體，我們作為個體與之相處，沒有人可以獨立出來，因為唯有熱愛，才能存在。 宮崎駿在《千與千尋》里說，人生就是一場開往墳墓的單程的列車，路途上會有很多站，很難有人可以至始至終的陪著走完，當陪你的人下車時，即使不舍也該心存感激，然后微笑著揮手告別。 人生正是由這樣一段又一段的告別組成的，告別稚嫩的自己，告別難忘的過去，告別家人，也告別自己。然后在偌大的世界里四處碰壁，直到某一天，碰到了自己。 而在碰壁的過程中，我雙手合十，虔心祈禱：愿今朝只探好山好水好風景，今生只求每日每時好心情。 +10我喜歡
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