自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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麗人新作♣跳舞的心臟♡趙安妮 我看著眼前即將建成的大樓，鋼筋水泥支撐著它的身體，外面蒙上一層綠色的網，矗在街上，尷尬無所著落。以前是家大商場。 我和她就是在那被拆的商場認識的。我們的家都在那，記不起來我們是什么時候開始玩的，但在想得起的記憶里，我們已經形影不離。就像一場夢，醒來的時候丟掉了一半，說出來的時候又丟了一半。上了小學，我留一級，我們分開了。但即使不在一個年級，放學后依舊整天一起，像是一個不需多言的約定。她教我還沒有學到的知識，她給我分享她經歷的生活趣事，她也時常提點我，我們中間無形的被一根絲線牽扯著，牢牢系在一起，時間沖不散，距離打不亂，唯有命運，命運確是一個無所不能的存在。 她是個目的很明確的人，能清楚地知道自己要什么，并且為之努力。上了初中更是如此。她忙于學習，忙于夢想，忙于成長，忙著去實現她想實現的一切東西。她的潛意識好像知道她的生命需要爭分奪秒，需要馬不停蹄。 那天周末，陽光正好。我們兩個坐在水泥臺階上，聽她給我講初中生的生活。早自習、晚自習、增加一倍的課程、寫不完的作業、上不完的課。我聽她講著，說著，默默構想著一個大孩子的世界，我即將要邁進去的世界，忐忑不安。她說得那么興奮，臉上，眼睛里，散發著幸福的光芒。她就像擁有一個會跳舞的心臟，隨時讓她對生活充滿好奇和熱血。 “你知道嗎，竟然還有比0小的數，叫負數。”她滿心懷著對未知事物探索的好奇與欣喜，大大的眼睛凝視著我，想讓我能感知到她的喜悅。 我長大了嘴巴，一幅不可思議的樣子。“負數？什么是負數？” “那是不是很難？我到時候學不會怎么辦。”從小，我就像是蜷縮在殼里的烏龜，不敢探出頭去觸碰最新的事物，每次都是她在前面帶著我走，我才會嘗試著去邁出那一步。那時候以為生活就應該是這個樣子，心有所想，魂有所依，會是永遠。 “不難，你一定要相信自己，而且，你這么聰明，很容易就學會了。”我驚訝地看著她身上的蛻變，看著時光在她的身上變幻出種種神奇的痕跡。我們之間，她一步步向前，我還在原地踏步。 “或者每周我給你提前教一點吧，到時候，你就容易學了。” “好。” 我們出生時，這個商場已經存在了。它有個大大的頂棚，經年累月為我們遮風擋雨，我們早已經習慣它的存在，卻沒有發現，它一天天的破舊。 “你咋退學了？”她躺在床上，我坐在床邊，焦急地問著。我如期成為一名初中生，我們又到了一所學校里，而她卻去不了學校了。 “我生病了，去不了了。”她說完，我才發現她那雙大眼睛在干瘦的臉上異常突出，像一顆大珠子，繃得很緊馬上要跳出來，眼睛失去原有的色彩，更多的是頹敗。 “什么病？”我拉著她擱在床邊的手，只剩下骨架支撐著那張薄薄的一層皮，纖細發長。 她笑了笑沒說。“你給我講講學校的事吧。”她往背上墊了幾個枕頭，斜靠在墻上，灰白的墻映照著慘白的臉，就像刺繡上的翩翩欲飛的蝴蝶，被縫在了里面，動彈不了。可那會我還在想，不去學校，是多么舒服的一件事兒。 “我知道什么是負數了，前兩天學的。” “哦，對了，還學了帶分數、假分數，這些都是你給我教過的。” “我們這兩天學的是象限，馬上要學你沒給我教過的了，我很愁，我要是學不會怎么辦。”我忘了她的病，一如既往地抱怨著。她并沒有像以前一樣安慰我，只是看著我，一直笑著，我隱隱看出了她眼角的淚，浸濕了她的睫毛，有幾根黏在了一起。 每到周末我都去找她，給她說學校發生的事，我向她抱怨上不完的課，寫不完的作業，考不完的試，我的眉頭緊緊蹙在一起，她反而眉頭舒展許多，靠在那面墻上，抿著笑靜靜聽著。床不大，支在墻邊，床上堆放著三四床被子，鋪著厚厚的一層褥子，在身下也微微變了顏色。門上掛著窗簾，擋住想要偷溜進來的陽光，黑黢黢一片。她，成天地坐在這片黑暗里，身上蓋著薄薄的毯子，身體一天天瘦下去，就像是一個鬼魅，隱藏在黑暗深處，那時候我沒有發現她的日漸單薄。 又是集市，商場里面擺滿商品，吵吵鬧鬧。我跑著去找她。一路上蹦蹦跳跳。街上擠滿了人，我置身其中，憑著小小的身子靈活地穿梭其中，不一會兒就到了她家門口。木門依舊緊關著，厚實的窗簾擋住我向內望的目光。我像往常一樣去推門，想象著她看見我來的樣子，定是笑著坐起來，靠在墻上，拉著我的手，望著我，聽著我說個不停。 門被鎖上了，怎么回事？ 我又推了推門，門還是沒開。 “別推了，這家的女孩昨天晚上沒了。” 眼前這座冰冷的建筑樓，它是另外一些孩子的童年記憶，回想起來，想必也會充滿溫度吧。 今年的冬天太冷了，我加快腳步趕回了家。 +10我喜歡
1 前幾天，跟朋友聊起一位高中時的女同學。她原本是屬于那種扔在人堆里半天都找不到的普普通通的女生，現在卻搖身一變，成了一家外貿公司的副總裁。 朋友是在一個酒會上偶然遇到她的，半天沒有認出來。相比于明媚的外表，讓人印象更深刻的是她落落大方的氣質，那是一種經年沉淀之后的篤定與從容。 高中時，她相貌平平，極少說話，總是戴著厚重的眼鏡躲在教室的角落里，一個人悶頭看書，但成績并不算好，所以很少有人注意到她。 高考填報志愿，很多人都報了離家很近的高校，只有她一個人跑到了北京。那時候，大家都在背后說她，不過考了一個大專而已，還跑那么遠，真是夠傻。 大學期間，她努力地專升本，考研，考博，出國……沒有閑過，也沒有跟人說過太多，只是一直在做，不停地做。直到今天，那個在別人眼中傻里傻氣的姑娘，終于光芒萬丈。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我不知道一個人煢煢孑立、蝺蝺獨行需要多大的勇氣，只知道她在千難萬險的征程中從來都不曾有過懷疑，不懷疑努力的意義，更不懷疑自己。 一個始終都知道自己想要什么的人，是最不會對未來感到焦慮的。因為她內心清楚，只要方向正確、步子穩定，何時抵達只是時間問題罷了。 內心若是篤定，又何懼未知風雨。 2 前天，我去拜訪一位朋友，他本科畢業時以優秀畢業生的身份，留校當輔導員。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 說實話，如果不是親眼見到，我永遠都不知道做老師是一件這么費心又費力的事。他辦公桌上堆積如山的資料，看得我直接傻了眼。 印象最深的是他說，他有一位學生半夜發高燒，凌晨兩點他沖進學生宿舍，一路小跑把學生背到醫院，陪了學生整整三天三夜，整個人幾乎崩潰掉。但看到學生病情好轉，所有的勞累都煙消云散了。 原本以為留校當老師，工作量這么大，薪水會很高。可他說，并不是。他的薪水遠不及一些普通企業的實習待遇，但他心里清楚自己想要什么，又能從中學到什么。 首先是跟學生的積極溝通，使他更懂得處理人際關系。其次是團隊建設、各種活動的策劃，使他思路清晰，更懂得顧全大局…… 朋友甘心將自己沉下來，做一個普通的輔導員，不過是在虛心扎根。有自己想法的人，最不容易隨波逐流，無論別人怎么看，他都始終堅持內心所守，安營扎寨，步步為營。 3 而始終都不知道自己想要什么的人，是最容易迷茫和迷失的。我有位讀者就是這樣。 她剛畢業一年，在一家公司做財務。但她說，自己一點都不喜歡這份工作，無聊，薪水又低。我問她，為什么不嘗試著換一份自己喜歡的工作呢? 她猶豫了一下，說，我也不知道我喜歡什么樣的工作。 小時候吧，喜歡畫畫，但聽人說很難出頭，就放棄了。后來又喜歡攝影，但一架好的相機要好幾萬呢，還是算了。再后來，想寫作，就試著投了幾篇稿，但陸陸續續都被退回來了，感覺自己沒有天賦，不是那塊料…… 時間久了，就開始迷茫，不斷地懷疑自己，否定自己。于是，生活就變成了一片望不到邊的沼澤地，自己越是焦灼，越是掙扎，就越是往下沉得厲害。 看到別人意氣風發地走在路上，自己別提有多慌了。為什么別人的人生都像開了掛一樣，而自己只會后退呢? 4 聽她說完，我止不住地感慨。像她這種情況，又何止是個例?很多人終其一生都不知道自己想要什么，總是看起來特別努力，但卻做不出多大成績。 因為你不知道自己的方向在哪，越往前走，腳步越是不穩，等風一吹，就直接倒了。 所以，如果你感到迷茫，請務必靜下心來，先跟自己對對話，明確方向和目的，做出清晰的規劃，然后再一步步地去努力。而一邊抱怨一邊又無力改變的你，只會變得越來越無趣。 其實，要想做出改變并不難。首先，給自己設定一個人生目標，然后把大目標化成若干個小目標，挨個擊破，每天給自己一點成就感，只要做出成績，就沒有理由放棄。只要今天的自己優于昨天的自己，就是最大的成績。 而我們最終都會明白：經年之后，人欲橫流，唯簡單篤定，方能不亂一心。 作者:仲念念 +10我喜歡
一棵老楊樹病了，枝葉無精打采地垂著，眾鳥圍著它不知如何是好。這時，啄木鳥飛來，略微看了看就斷言:“樹干里有蛀蟲，必須把它們統統挖出來，才能挽救楊樹的生命。” 說著，就“嘣嘣”地在樹干上敲擊起來，不一會兒，就啄出十幾條肥胖的蛀蟲。眾鳥滿意地點點頭。 啄木鳥整整衣冠，得意洋洋地表示:“我不但能給大樹治病，還擅長在夜間捉老鼠。告訴你們吧，在夜間捉老鼠應該這樣……再那樣……最后……” 眾鳥嘩然大笑，批評它說:“得了吧，先生。給大樹治病，我們信服你;但關于如何在夜間捉老鼠，你和我們一樣應該去請教貓頭鷹，請不要再自以為是地說些外行話了吧!” +10我喜歡
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